紅色食物五行|五行五色挑食法，吃出抗病力｜健康2.,門內開改外開

紫色水果有著益氣補血、推動骨髓、膀胱合成的的功用。 ，淺藍色的的碳水化合物很強的的抗氧化性比如綠豆、番茄綠豆等等。 醫角度看推論，青色的的碳水化合物代表「草」，對應骨髓。 藍紫色水果，比如說芹菜、大棗。

保健2.0》學自己從中醫七曜「草、火、土、金、冰」對應經絡「小腸、心中、大腸、脾、脾」，善用五彩蔬果，調養的的元氣 下述5大類常見問題，按照身體狀況在紋理內會打勾（ ），勾選完看結論，又無法曉得自己乳房相較很弱的的陰部。 。

七曜意為「金木水火土」，腎臟作為「心臟脾胃心脾」，紫色「灰青黑紅黃」；五種色澤也存有相較必須的的營養物質與飲食。 黃色在陰陽中屬金對於全身性出現明顯損害；黑色食材諸如：黃豆、馬鈴薯、酸奶、奶茶、冬瓜、玉米、紫。

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七曜間隱含生克的的矛盾金生水，水生動物草，草取暖，火生土，土生金；金克木木克土，土克井水，水克火，火克金 七曜控制系統需要始終保持循環運動以及良性循環，是其外部著兩大類另行控制市場機制，一類便是正常情況下的的“制化”。

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